MAGAZINE

Spesso i segreti più preziosi sono quelli conservati nelle cucine di campagna, tramandati con passione attraverso la cultura contadina. Oggi questi consigli rivivono sul web grazie ai suggerimenti delle donne della Coldiretti, giovani e anziane imprenditrici, da sempre sui campi, a dispensarli sia contro gli sprechi sia per dare una mano all'ambiente.
Si tratta di tantissime le proposte per vivere meglio, in armonia con il proprio corpo e con la natura, con un attenzione particolare alla vita di tutti i giorni.

La nota dominante e' infatti fare ricorso a prodotti alimentari e naturali che altrimenti finirebbero nella pattumiera. Attraverso una serie di consigli divisi per aree (Salute, Bellezza e Pulizia della casa) siamo in grado di fornirvi una guida decisamente utile in tempo di crisi e con un impegno concreto alla sostenibilita' ambientale.

Le regole di questo prezioso manuale antisprechi si basano su una serie di semplici principi, legati alle proprietà naturali dei prodotti.
Ad esempio e' utile sapere che lo yoghurt e' un addensante naturale con grandi proprieta' emollienti; che il miele e' molto idratante, cicatrizzante e nutriente. Inoltre tutta la frutta di stagione e' ottima per rendere la pelle luminosa e l'olio extra vergine di oliva, invece, e' un'ottimo antiossidante e anti radicali liberi che quotidianamente, a causa di variazioni climatiche, fumo e inquinamento, possono rovinare la nostra pelle.

Prodotti comune come il latte, lo yoghurt o il miele possono diventare un'ottima base per maschere anti eta'. Il limone e il sale disciolti insieme sono un toccasana per il mal di gola e perfino una patata tagliata a fette può essere il giusto rimedio per fare sparire il mal di testa senza la necessità di medicine.

La combinazione di questi ingredienti naturali e facilmente reperibili, uniti a un po' di pratica e la voglia di sperimentare (senza esagerare) possono risolvere piccoli problemi quotidiani con poca spesa e rispetto dell'ambiente.

Ecco dunque i rimedi antichi per le donne moderne, mamme, casalinghe, o per single, estetiste in erba e medici fai da te, chiunque voglia riscoprire i segreti della natura,



I CONSIGLI PER LA SALUTE E CONTRO L'INFLUENZA

- CONTRO IL MAL DI GOLA: Fare gargarismi con succo di 2 limoni diluiti in mezzo bicchiere d'acqua e sale.

- PER LA GOLA INFIAMMATA: Fare dei gargarismi con un infuso di acqua bollente e foglie di basilico fresco.

- CONTRO LA RAUCEDINE: Centrifugato di carote fresche e 1 cucchiaino di miele. Bere durante la giornata.

- PER SEDARE LA TOSSE: Bere il succo di 1 limone con 1 cucchiaio di miele.

- PER LA CONVALESCENZA: Mangiare pomodori crudi molto maturi o berne il succo.

- PER COMBATTERE L'ALITO CATTIVO: Fare bollire 1 litro d'acqua e a fuoco spento unire 30 grammi di foglie fresche di menta. Lasciare in infusione per mezz'ora. Una volta freddo usare l'infuso per sciacquare la bocca.

- CONTRO IL SUDORE: Passare sotto le ascelle la polpa di 1 limone piu' volte al giorno.

- BAGNO CONTRO LA STANCHEZZA: Far bollire 100 grammi di rosmarino in 2 litri d'acqua per 10 minuti. Coprire e lasciare riposare. Filtrare e versare il decotto nell'acqua del bagno. Immergersi per 15 minuti.

- CONTRO I FORUNCOLI: Strofinare sul foruncolo una fetta di cipolla 2 volte al giorno.



I CONSIGLI PER LA CURA DELLA PERSONA E PER LA BELLEZZA (con un occhio all'economia domestica)

- MASCHERA CONTRO I PUNTI NERI: 1 pezzetto di zucca gialla lessata, 1 cucchiaio di panna fresca. In posa sul viso per mezz'ora. Risciacquare con acqua tiepida.

- MASCHERA PER LA PELLE GRASSA: 1 cucchiaio di miele e 1 cucchiaio di pomodoro fresco. In posa sul viso per 20 minuti. Risciacquare con acqua tiepida.

- MASCHERA PER PELLE MOLTO SECCA: Burro di capra. In posa sul viso per 20 minuti.

- MASCHERA ANTIRUGHE: 1 patata lessa, 1 cucchiaio di yogurt. In posa sul viso per 20 minuti. Risciacquare con acqua fresca oppure utilizzare 1 tuorlo d'uovo, la polpa di mezza mela.

- MASCHERA PER RIDURRE LE OCCHIAIE: 1 tuorlo, 1 cucchiaio di miele millefiori, 1 cucchiaio d'olio di oliva, 1 cucchiaio di latte fresco. In posa per 10 minuti. Risciacquare con acqua tiepida alternata a fresca.

- MASCHERA D'EMERGENZA: 1 cucchiaio di miele, 1 cucchiaio di latte fresco, 1 cucchiaino di farina bianca. In posa sul viso per 15 minuti. Risciacquare con acqua tiepida.

- LOZIONE PER DETERGERE IL VISO: 1 tazzina di latte fresco, delle foglie di menta. Intingere un batuffolo di cotone e passarlo piu' volte su viso, labbra, collo. Ripassare con un batuffolo bagnato.

- BALSAMO PER CAPELLI: Dopo averli lavati. Passare sui capelli del latte fresco o della panna. Lasciare agire per 15 minuti. Nell'ultimo risciacquo aggiungere 1 cucchiaio di aceto.



I CONSIGLI PER LA PULIZIA DELLA CASA:

- PER PULIRE I VETRI: Usare un panno imbevuto di acqua calda e limone.

- CONTRO IL CALCARE: Versare sui sanitari aceto bianco. Far agire per 2 ore e sciacquare.

- PER PULIRE L'ARGENTO: Immergere l'oggetto nell'acqua di cottura delle patate, lasciarlo in ammollo fino a quando l'acqua si raffredda, asciugare accuratamente con un panno morbido.

- PER PULIRE L'OTTONE: Spalmare sull'oggetto yoghurt scaduto, sciacquare con acqua tiepida e asciugare.

- PER PULIRE OGGETTI BIANCHI: Passare sull'oggetto un panno imbevuto di latte ormai guasto (cagliato).

- PER ELIMINARE LE MACCHIE DI FONDO TINTA: Se il capo e' bianco lavarlo con un po' di latte.

- CONTRO L'INCHIOSTRO: Versare sulla macchia una miscela di aceto e latte in parti uguali.

- CONTRO IL VINO: Versate sulla macchia del latte caldo.

- CONTRO IL FANGO: Togliete il fango asciutto dal tessuto e poi strofinate con una fetta di patata cruda.


Quali sono i vostri rimedi di famiglia? Ne parliamo nel gruppo "Eco-friendly lifestyles"